Cruz Roja alerta de que la brecha de cuidados persiste: el 83% de quienes asumen esta responsabilidad son mujeres
Guadalajara, 4 de marzo de 2026
Con motivo del Día Internacional de la Mujer, Cruz Roja y Cruz Roja Juventud han puesto en marcha la campaña “Que lo hagamos, no significa que debamos”, una iniciativa que busca visibilizar la carga mental que soportan muchas mujeres debido al reparto desigual de las tareas de cuidados.
La campaña parte de una idea clara: “Cuando la carga se reparte, la vida se aligera”, un mensaje con el que la organización pretende llamar la atención sobre una realidad que sigue muy presente. Según los datos recopilados por Cruz Roja entre las personas usuarias de sus programas durante 2025, las mujeres continúan asumiendo la mayor parte de las responsabilidades de cuidados, dedicando tres veces más tiempo que los hombres a estas tareas.
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Una brecha de cuidados que afecta al bienestar y al empleo
Los datos reflejan una brecha de cuidados significativa. A nivel nacional, de las más de 26.400 personas usuarias que declararon dedicar tiempo al cuidado de familiares, el 83% son mujeres. Además, casi dos de cada diez cuidadoras (19%) reconocen sentirse sobrecargadas por estas responsabilidades.
Esta situación tiene consecuencias directas en el bienestar emocional. La sobrecarga mental, vinculada al reparto desigual de los cuidados, puede generar agotamiento, dificultades para conciliar y problemas de salud mental. El informe “Bienestar emocional y vulnerabilidad” de la Fundación Cruz Roja Española (2025) señala que tres de cada diez personas en España presentan bajos niveles de bienestar emocional, una situación que se agrava cuando se suman factores como la precariedad económica, el aislamiento o las responsabilidades familiares intensas.
La desigualdad también se refleja en el ámbito laboral. Según los datos de la organización, una de cada cuatro mujeres usuarias de Cruz Roja (25%) afirma que las responsabilidades familiares limitan su desarrollo personal o profesional, mientras que en el caso de los hombres la cifra no llega al 10%.
Además, entre las personas que aseguran que no pueden plantearse acceder a un empleo debido a las tareas de cuidados, el 94% son mujeres, lo que evidencia que esta situación no solo implica una mayor carga mental, sino también menores oportunidades laborales y mayor riesgo de pobreza.
Más de 6.400 mujeres atendidas por Cruz Roja Guadalajara
En la provincia, Cruz Roja Guadalajara atendió durante 2025 a 6.431 mujeres a través de diferentes programas y actividades.
Dentro del área de Inclusión Social, se atendió a 5.688 mujeres, un ámbito desde el que se trabaja con personas en riesgo de pobreza o exclusión para facilitar su acceso a recursos y oportunidades que les permitan participar plenamente en la vida social, económica y cultural. En este ámbito destacan especialmente los programas dirigidos a personas mayores, con 2.940 usuarias, y a personas en situación de extrema vulnerabilidad, con 1.625 mujeres atendidas.
A estas cifras se suman las 843 mujeres participantes en programas del área de Empleo, una línea de trabajo clave para mejorar la empleabilidad, reforzar competencias profesionales y favorecer el acceso a nuevas oportunidades laborales, especialmente entre quienes encuentran más dificultades para incorporarse al mercado de trabajo.
En cuanto al voluntariado, la organización cuenta en la provincia con 4.633 personas voluntarias, de las cuales 2.899 son mujeres, lo que representa el 62,57% del total.
Actividades por el 8M en la provincia de Guadalajara
Con motivo del 8M, Cruz Roja Guadalajara y Cruz Roja Juventud han organizado varias actividades de sensibilización en distintos municipios de la provincia.
Entre ellas destaca el taller “Darle voz a la carga mental”, celebrado el 5 de marzo en la sede de Cruz Roja Guadalajara, un espacio para compartir experiencias y reflexionar sobre el peso invisible que muchas mujeres asumen en su día a día.
El 6 de marzo, en la sala Multiusos del Centro San José, se celebrará una jornada con la charla “La carga mental de las mujeres”, la proyección del cortometraje “La loca y la feminista”, dirigido por Sandra Gallego y finalista en los Premios Goya 2024, y un debate posterior sobre igualdad de género en el que participará la actriz y guionista Pilar Gómez.
Las actividades continuarán el 7 de marzo en Brihuega con la exposición “La igualdad de género, en perspectiva” y talleres de sensibilización organizados junto a la Asociación de Mujeres de Balconete. Posteriormente, el 9 de marzo, se repartirá material de la campaña en el IES Clara Campoamor de Yunquera de Henares, y el 11 de marzo se desarrollarán acciones de sensibilización en el mercadillo de Azuqueca de Henares, en colaboración con otras entidades del tercer sector.
Un llamamiento a repartir la carga de los cuidados
Con esta campaña, Cruz Roja busca abrir un debate social sobre el reparto de responsabilidades dentro de los hogares y visibilizar la carga mental de las mujeres, que con frecuencia permanece invisible.
La organización insiste en que avanzar hacia una igualdad real pasa también por reconocer el valor de los cuidados y repartirlos de forma más equitativa, una condición imprescindible para mejorar el bienestar y las oportunidades de millones de mujeres.
