El Ayuntamiento de Guadalajara refuerza su compromiso con la salud femenina en el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, con actividades centradas en el bienestar físico y emocional

Guadalajara impulsa la prevención y el autocuidado en la salud de las mujeres con una amplia programación de talleres

Guadalajara, 28 de mayo de 2026

El Ayuntamiento de Guadalajara ha reafirmado este 28 de mayo su apuesta por la prevención, la formación y el autocuidado en el marco del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, una jornada dedicada a visibilizar la importancia de la salud femenina desde una perspectiva integral a lo largo de todas las etapas de la vida.

La concejalía de Igualdad ha consolidado en los últimos meses una programación estable de actividades orientadas al bienestar de las mujeres, con especial atención a ámbitos como el autocuidado, la salud emocional, la menopausia o el fortalecimiento del suelo pélvico. Iniciativas que han logrado una gran respuesta por parte de la ciudadanía, reuniendo a cientos de participantes en diferentes espacios de la ciudad.

Programación centrada en la salud y el bienestar femenino

Desde el área de Igualdad y Salud se han impulsado talleres prácticos y sesiones formativas que abordan aspectos clave de la salud de la mujer desde un enfoque preventivo. Entre ellos destacan los programas dedicados al suelo pélvico, la gestión de la ansiedad o el acompañamiento durante la menopausia, todos ellos con una alta participación.

El concejal de Igualdad y Salud, Roberto Narro, ha subrayado la importancia de este tipo de iniciativas, destacando que la salud femenina “no debe entenderse únicamente desde una perspectiva asistencial, sino también desde la prevención, la formación y el autocuidado, generando espacios donde compartir experiencias y mejorar la calidad de vida”.

Asimismo, ha puesto en valor la buena acogida de estas propuestas, que —según ha señalado— responden a necesidades reales de las mujeres de Guadalajara y ofrecen herramientas prácticas para su bienestar diario.

Talleres con gran participación en Guadalajara

La respuesta ciudadana a los talleres de salud para mujeres en Guadalajara ha sido especialmente significativa en los últimos meses. Solo en una de las sesiones celebradas en el Espacio Tyce, cerca de un centenar de mujeres participaron en un taller de hipopresivos centrado en la mejora del tono abdominal y el fortalecimiento del suelo pélvico. La actividad fue impartida por la fisioterapeuta Arantxa Saldise, especialista en salud femenina.

A esta actividad se suma la charla sobre suelo pélvico celebrada el pasado mes de febrero en el Espacio Tragaluz, que reunió a unas 260 mujeres interesadas en mejorar su bienestar físico mediante el conocimiento y la práctica de ejercicios específicos.

También ha tenido una gran acogida el taller “Hola ansiedad”, celebrado el 26 de mayo en el CMI Eduardo Guitián, en el que una treintena de mujeres participaron en una sesión centrada en la gestión del estrés y la salud emocional, uno de los ejes fundamentales del programa municipal.

Prevención y autocuidado como eje de las políticas de igualdad

La programación impulsada por la concejalía de Igualdad se enmarca en una estrategia más amplia orientada a fomentar la prevención y el autocuidado como pilares fundamentales de la salud de las mujeres. Además de los talleres ya realizados, el Ayuntamiento mantiene una línea de trabajo continuada con conferencias y actividades sobre menopausia, bienestar emocional y salud integral.

El objetivo es ofrecer recursos accesibles y útiles que acompañen a las mujeres en las distintas etapas de su vida, promoviendo hábitos saludables y espacios de aprendizaje compartido.

Un compromiso sostenido con la igualdad y la salud

Con motivo del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, el Ayuntamiento de Guadalajara ha querido poner en valor este conjunto de iniciativas que, según destacan desde el consistorio, contribuyen a mejorar la calidad de vida de las mujeres y a reforzar las políticas de igualdad en el municipio.

La combinación de formación, prevención y acompañamiento emocional se ha convertido en una de las líneas estratégicas de la concejalía, consolidando a Guadalajara como una ciudad comprometida con la promoción de la salud femenina y el bienestar integral.