El Ayuntamiento de Guadalajara abre del 28 de abril al 16 de mayo el plazo de inscripción para participar en actividades gratuitas al aire libre dirigidas a mayores.
Guadalajara impulsa el envejecimiento activo este verano con el programa ‘Actívate’
La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Guadalajara vuelve a apostar por el envejecimiento activo con la puesta en marcha de una nueva edición del programa ‘Actívate’, que se desarrollará durante los meses de junio, julio y parte de agosto de 2025. Esta iniciativa, pensada para personas mayores de 65 años o pensionistas a partir de los 60 años empadronados en la ciudad, busca promover una vida saludable, activa y participativa también durante el verano.
Eva M.ª Henche, concejala de Mayores, ha señalado que el objetivo principal del programa es “ofrecer propuestas accesibles, saludables y adaptadas a las personas mayores para que disfruten del ejercicio físico y del entorno urbano en buena compañía”.
Actividades al aire libre cada semana
El calendario de ‘Actívate’ arranca el próximo 9 de junio y se extenderá hasta el 7 de agosto, con una oferta variada de actividades físicas al aire libre repartidas en distintos parques de la ciudad. Entre las propuestas programadas figuran:
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Marcha Nórdica: todos los lunes en el Parque Torreón de Alvarfáñez, con dos turnos a elegir (09:00–10:00 h y 10:30–11:30 h).
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Pilates: los martes (del 10 de junio al 29 de julio), en dos localizaciones:
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Fuente de la Niña (09:00–10:00 h)
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Parque de la Chopera (10:30–11:30 h)
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Chikung: los miércoles (del 11 de junio al 30 de julio), también en:
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Parque de la Chopera (09:00–10:00 h)
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Fuente de la Niña (10:30–11:30 h)
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Baile en línea: los jueves (del 12 de junio al 7 de agosto) en el Parque de la Concordia, con dos grupos (09:00–10:00 h y 10:00–11:00 h).
Además, se han planificado sesiones de gimnasia matinal en los barrios anexionados:
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Taracena (martes, 09:30–10:30 h)
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Iriépal (martes, 11:00–12:00 h)
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Usanos (miércoles, 09:30–10:30 h)
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Valdenoches (jueves, 10:30–11:30 h)
Cómo inscribirse en el programa ‘Actívate’
Las inscripciones estarán abiertas entre el 28 de abril y el 16 de mayo, y se podrán formalizar tanto de forma presencial como digital.
Inscripción presencial:
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Pedir cita previa en el registro municipal a través de www.guadalajara.es
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Presentar DNI (y certificado de pensión en el caso de tener entre 60 y 65 años).
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Entregar el formulario oficial (modelo 1233), disponible en centros sociales, oficinas municipales o en la web.
Inscripción online:
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A través de la sede electrónica del Ayuntamiento, utilizando certificado digital.
Requisitos:
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Tener 65 años cumplidos, o ser pensionista con más de 60 años.
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Estar empadronado en Guadalajara o en alguno de sus barrios anexionados.
Fechas clave:
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📅 Inscripciones: del 28 de abril al 16 de mayo
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📃 Listados provisionales: 21 de mayo
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🎯 Adjudicación de plazas: por sorteo
Contacto para más información:
📧 mayores@aytoguadalajara.es
📞 949 010 383
Beneficios del programa ‘Actívate’
El proyecto contribuye a mantener la forma física y promueve la salud mental, la sociabilidad y el bienestar emocional entre las personas mayores. Al participar, se fortalecen vínculos sociales, se previene el aislamiento y se favorece una rutina saludable en un entorno natural y cercano.
Con el respaldo del Ayuntamiento de Guadalajara y la colaboración de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, ‘Actívate’ se consolida como un referente en la promoción del envejecimiento activo e inclusivo en la ciudad.
