📢 Conferencia gratuita en Guadalajara abordará el dolor de espalda. 🏥👨⚕️ ¡Aprende a prevenir y combatir este problema de salud común! 🏥 Expertos médicos ofrecerán soluciones y consejos prácticos. 🚑👩⚕️¡No te lo pierdas! #Salud #DolorDeEspalda #SaludEspinal #Guadalajara #Medicina #GuadaSalud
Conferencia sobre Prevención y Tratamiento del Dolor de Espalda en Guadalajara
Guadalajara, 15 de febrero de 2024 – La Fundación Ibercaja, en colaboración con el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de la Provincia de Guadalajara, presenta una mesa redonda médica centrada en la prevención y el tratamiento del dolor de espalda.
Para prevenir y tratar el dolor de espalda, es fundamental adoptar hábitos de vida saludables, como mantener una buena postura al sentarse y levantar objetos, realizar ejercicios de fortalecimiento muscular y flexibilidad, evitar el sedentarismo, mantener un peso adecuado y cuidar la ergonomía en el trabajo.
Es importante realizar pausas activas durante actividades prolongadas y evitar el tabaquismo, que puede afectar la salud de los discos vertebrales.
En caso de dolor persistente, es recomendable consultar a un profesional de la salud para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado, que puede incluir fisioterapia, medicación, terapias alternativas o en casos más graves, intervenciones quirúrgicas.
Prevenir y combatir el dolor de espalda
Todas estas cuestiones y algunas más serán tratadas en la conferencia, que se llevará a cabo el 6 de marzo de 2024 en el Centro Ibercaja Guadalajara, abordará las diversas causas del dolor de espalda, que van desde malas posturas hasta enfermedades crónicas, y contará con la participación de destacados especialistas en medicina física, reumatología, anestesiología y cirugía ortopédica.
Durante esta sesión de Cuida-T, contaremos con médicos de varias especialidades implicados en el estudio y tratamiento de las enfermedades de la espalda y la columna vertebral:
- Dr. Majd Abdelkader Azirar: Medicina física y rehabilitación.
- Dra. Maria Luisa Bris Ochaíta: Reumatología.
- Dr. Enrique Rodríguez Matarranz: Anestesiología y reanimación.
- Dr. Oscar Romanillos Arroyo: Cirugía ortopédica y traumatología.
El evento, de una duración aproximada de una hora y media, ofrecerá a los asistentes la oportunidad de conocer las últimas estrategias para prevenir y tratar este problema de salud tan común.
Con un aforo máximo de 146 personas, la conferencia se presenta como una iniciativa clave para mejorar la calidad de vida de aquellos que sufren de dolor de espalda agudo o crónico.
Para más información sobre inscripciones y horarios, se puede contactar al Centro Ibercaja Guadalajara al número 949 25 42 84. ¡No te pierdas esta oportunidad de cuidar tu espalda y mejorar tu bienestar!
