En Brihuega, 200 personas participaron en el evento ‘7000PasosX-CLM‘ organizado por la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha. La iniciativa fomenta un estilo de vida activo y saludable mediante rutas accesibles para todas las edades. Los participantes recibieron obsequios y consejos nutricionales, mientras disfrutaban de una jornada activa y amena.
Brihuega en Movimiento: 7000PasosX-CLM Impulsa la Actividad Física para Todos
En una jornada marcada por la actividad física y la convivencia, 200 personas se congregaron en Brihuega para participar en una nueva edición del programa ‘7000PasosX-CLM’, una iniciativa promovida por la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha en colaboración con la Diputación Provincial de Guadalajara, el Ayuntamiento de Brihuega y diversas asociaciones. A pesar de la amenaza de lluvia, los participantes se unieron para disfrutar de una jornada llena de movimiento y salud.
El programa ‘7000PasosX-CLM’ tiene como objetivo fomentar un estilo de vida activo y saludable entre la población, promoviendo la práctica regular de actividad física y una alimentación equilibrada. Para lograrlo, se organizan rutas sencillas y accesibles, adaptadas para personas de todas las edades, con el propósito de hacer que la actividad física sea accesible para todos.
Todos los participantes fueron recibidos con una mochila que contenía material deportivo, agua y fruta, para asegurar que estuvieran bien preparados durante la jornada. Se distribuyó información con consejos nutricionales para fomentar hábitos alimenticios saludables. La marcha fue animada y guiada por el Médico de Atención Primaria de Cogolludo, Francisco Guerrero, quien dirigió el calentamiento y los estiramientos para prevenir lesiones y asegurar una experiencia segura para todos.
La Directora General de Atención Primaria, Ángeles Martín, expresó su gratitud por la alta participación a pesar del clima incierto y destacó la importancia de mantener una vida activa para ganar salud y prevenir enfermedades relacionadas con el sedentarismo.
La actividad contó también con la presencia de la Delegada de Sanidad, Pilar Cuevas, y la Directora Gerente del Área Integrada de Guadalajara, Elena Martín, junto con el Alcalde de Brihuega, Luis Viejo, y numerosos participantes que se unieron a esta jornada llena de energía y vitalidad.
Fuente: Consejería de Sanidad de la JCCM.
